Now ナウ イヌリン フラクトオリゴ糖 パウダー【米国サプリ・コスメネット通販店ABCサプリ】
2010/11/26 03:17:33
ダイエット中に甘いものが食べたい方に強力な味方!
食物繊維で糖質なのに驚きの低カロリー!「イヌリン」
イヌリンって何?
イヌリンは、さまざまな植物によって作られる糖類です。炭水化物の一種で、果糖の重合体でもあります。「イヌリン」の名称は、キク科オグルマ属の植物「Inula」 に由来してます。
イヌリンが凄いのは、砂糖や他の炭水化物と比較して3分の1から4分の1程度のエネルギーしか含んでいないところ。脂肪と比べても6分の1から9分の1程度のエネルギーしか含んでいません。さらに、カルシウムの吸収を促進し、腸におけるバクテリアの活動を増進させる効果をもっています。
イヌリンの糖質は、腸での消化吸収が不可能なのです。イヌリンは、糖質をとっているにもかかわらず、体内でのブドウ糖の生成が抑制され、肝臓への負担が軽減されます。これによりインシュリンの分泌量を低下させる事ができ、で膵臓の負担も軽減されます。血糖に影響を及ぼさないので、糖尿病患者の血糖値の調節、他血糖値の異常によっておこる病気の治療への応用が期待されています。
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妊娠期間にはありがちな、神経細胞が興奮しやすくなっているために
生じている症状なのですが、カルシウムと亜鉛(リン酸カルシウム)の
十分な摂取により、過敏な状態を避けることができます。母体の健康は
胎児の健康状態へ直接つながります。健康な赤ちゃんの出産には、
母体を健康な状態に保つこと事が大切です。
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